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Spinat-Wraps mit Kürbisfüllung – das perfekte Follikelphasen-Rezept
Dieses Rezept entstand auf einer Reise in die wunderschöne Stadt Ljubljana und vereint alles, was eine Mahlzeit zu einem echten...
26. Sept.3 Min. Lesezeit


Burrito Bowl für die Follikelphase: Nährstoffreich & Hormonfreundlich
Nach der Menstruation beginnt die Follikelphase  – eine Zeit, in der sich dein Körper auf den kommenden Eisprung vorbereitet. Dein...
24. März2 Min. Lesezeit


Tipps für einen ausgeglichenen Zyklus: Follikelphase (Tag 5-10):
Die Follikelphase, die sich vom 5. bis zum 10. Tag des Zyklus erstreckt, ist eine Zeit des Wachstums und der Regeneration. In dieser...
26. Sept. 20242 Min. Lesezeit


Frische Gebackene Falafel auf Tahinesauce mit Aprikosen-Chutney
Heute lade ich dich ein, ein Rezept zu entdecken, das nicht nur dein Herz, sondern auch deinen Körper erfreuen wird: gebackene Falafel...
2. Aug. 20242 Min. Lesezeit
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