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Lasagnen-Suppe – nährend, würzig & voller Balance
Lasagne ist ein Lieblingsessen vieler – bei mir persönlich steht sie allerdings nicht besonders weit oben auf der Liste. Ganz anders sieht es mit dieser Lasagnen-Suppe aus. Sie gehört definitiv zu meinen absoluten Lieblingsgerichten! Warum? Weil sie das Beste aus zwei Welten vereint: wärmend, nährstoffreich und gleichzeitig leicht. Eine Suppe mit Inhalt macht doch gleich viel mehr Spass – du kannst etwas Herzhaftes löffeln, das dich sättigt, nährt und trotzdem überraschend vi
2. Nov.2 Min. Lesezeit


Spinat-Wraps mit Kürbisfüllung – das perfekte Follikelphasen-Rezept
Dieses Rezept entstand auf einer Reise in die wunderschöne Stadt Ljubljana und vereint alles, was eine Mahlzeit zu einem echten...
26. Sept.3 Min. Lesezeit


Cremige Erbsen-Bowl mit Spinat: Rezept für die Menstruationsphase
Heute teile ich ein Rezept für die Menstruationsphase, das speziell dafür entwickelt wurde, den Körper während dieser Zeit zu nähren und...
22. Sept. 20242 Min. Lesezeit


Das perfekte leichte Sommergericht mit Zucchini & Tomaten
In unserem heutigen Rezept spielt die Zucchini die Hauptrolle und wird mit sonnengereiften Tomaten kombiniert. Diese Kombination macht...
14. Aug. 20243 Min. Lesezeit
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